Это мяч начального уровня или базовый мяч, он является отправной точкой для людей, которые только начинают свое знакомство с методом YBR® (Yamuna Body Rolling). Он достаточно мягкий и хорошо продавливается, но при этом поддерживает вес вашего тела. Это мяч, который мы рекомендуем для проработки мышц брюшного пресса, грудных и боковых мышц. Мы также рекомендуем использовать его для укрепления мышц поясницы и для упражнений во время беременности. Если вы страдаете от остеопороза, фибромиалгии или проходите реабилитацию после травмы, золотой мяч — это то, что вам нужно.
Примечание: Мяч поставляется в сдутом виде и надувается при помощи насоса (насос в комплект не входит).
Примечание: Если вы не являетесь сертифицированным практикующим специалистом YAMUNA, вы можете купить только 6 мячей в год. Узнайте условия получения сертификата YAMUNA!
Диаметр мяча примерно 25 см.
lwh: 100x100x100 mm
Weight: 500 g